Terapia dla firm
Pomóż zespołowi działać efektywniej, czuć się lepiej i z satysfakcją realizować zadania.
Na pewno nieraz szukałeś sposobów na podniesienie wydajności swoich pracowników. Organizowałeś szkolenia z zarządzania sobą w czasie, dodatkowych umiejętności twardych, motywowałeś ich premiami lub innymi dodatkami.
Bez większego skutku. Dlaczego?
Stres zabija efektywność i firmowe zyski
Najczęściej to nie brak kompetencji jest przyczyną niskiej wydajności pracowników. To nieumiejętność radzenia sobie ze stresem obniża efektywność ich działań. Według badań “The Workforce View in Europe” aż 46% Polaków stresuje się w pracy bardzo często, co prowadzi do wyczerpania psychicznego: frustracji, niechęci, depresji i wypalenia zawodowego.
Jak wpływa to na firmę?
Twoi pracownicy pracują długo, lecz mało wydajnie. W efekcie płacisz za czas, którego oni nie są w stanie optymalnie wykorzystać. Zadania, które powinny zająć im godzinę, wykonują w 3. Emocje, z którymi nie radzą sobie w pracy, przenoszą do domu, przez co nie potrafią efektywnie odpocząć. Następnego dnia przychodzą więc równie zmęczeni oraz sfrustrowani. I sytuacja się powtarza, a zyski spadają.
Ile tak naprawdę kosztuje Cię niska wydajność pracownika?
Problem jednego pracownika nigdy nie pozostaje w firmie tylko jego problemem. Jedna osoba wpływa na atmosferę i wydajność pracy całego zespołu. Wyczerpany psychicznie pracownik częściej popełnia błędy i częściej bierze urlopy. Oczywiście możesz zmienić pracownika, ponosząc koszty rekrutacji i wdrożenia oraz zaburzając na pewien czas pracę w firmie.
Tylko...czy to realnie rozwiąże Twój problem? Jeżeli nic się nie zmieni, po pierwszym pracowniku będą kolejni.
Zmiana zaczyna się w głowie
Z pewnością nieraz słyszałeś, że stres jest nieodłącznym elementem współczesnej codzienności. Stał się nim tak szybko, że ludzie nie zdążyli nauczyć się, jak sobie z nim radzić. Nikt nie mówi im, jak mają to zrobić.
Efekt widzisz w swojej firmie: frustracja, zmęczenie, lęk, które przekładają się na niską wydajności pracy.
Nie można wyeliminować stresu. Ale można nauczyć się nim zarządzać.
Nazywam się Wojciech Kopytek i jako psycholog oraz psychoterapeuta pomagam w tym od 10 lat. Pracuję z całymi zespołami oraz klientami indywidualnymi, ucząc kontrolowania emocji i radzenia sobie ze stresem. Wspieram ludzi w powrocie do dobrej kondycji psychicznej, w stanach depresji i wypalenia zawodowego.
Zobacz, jak mogę podnieść wydajność pracowników w Twojej firmie.
Nauczę Twoich pracowników technik radzenia sobie ze stresem oraz opanowywania własnych emocji. Wyjaśnię im, jak reagować w sytuacjach stresowych i momentach frustracji, aby mogli skutecznie zapobiegać wypaleniu zawodowemu i utrzymać wysoką wydajność działania.
Pomogę Twoim pracownikom zrozumieć przyczyny ich problemów w pracy. Wyjaśnię, co wywołuje dane emocje i dlaczego mają trudności z ich kontrolowaniem. Rozumiejąc swoje reakcje i nastroje, znacznie łatwiej będzie im wprowadzić zmiany w działaniach, efektywnie odpoczywać i panować nad stresem.
Terapia 1:1 to indywidualne spotkania z pracownikami, którzy potrzebują wsparcia w szerszym zakresie. Nie mają żadnych ram tematycznych, lecz są dostosowywane do potrzeb i preferencji danej osoby. Najczęściej korzysta z nich kadra zarządzająca, która narażona jest na zwiększony stres i jego skutki.
Jakich efektów możesz oczekiwać?
Opinia pacjenta:
Świetny psycholog. Dzięki niemu poradziłem sobie ze stresem i lękiem odczuwanym od dawna. Zmobilizował mnie do zmiany mojego życia i nastawienia do ludzi. Głównym problemem był silny stres w pracy.
Opinia pacjenta:
Pan Wojciech potrafi wysłuchać i namówić do refleksji. Świetnie nakłania i motywuje do poznawania samego siebie.
Opinia pacjenta:
Psycholog godny polecenia, przyjemne wizyty, dobre podejście do pacjenta i szybki efekt. Jestem bardzo zadowolona
Od czego zacząć?
Zacznijmy od rozmowy: napisz do mnie lub zadzwoń i opowiedz, jakiego wsparcia potrzebujesz. Znajdziemy rozwiązanie dostosowane do potrzeb Twoich pracowników.
