Kryzys psychologiczny

W trakcie interwencji kryzysowej wspieram firmy w sytuacjach kryzysowych oraz w procesach zmiany. Świadczę pomoc psychologiczną skierowaną dla osób indywidualnych – przeżywających kryzys, towarzyszę im także w procesie żałoby i przygotowuję je na przeżywanie emocji związanych ze stratą.

Interwencja kryzysowa jest z reguły pierwszą pomocą psychologiczną i psychoterapeutyczną skierowaną do osób w kryzysie po wydarzeniu traumatycznym ograniczająca się z reguły do dwunastu spotkań.

 

Interwencja kryzysowa polega na:

• udzielaniu wsparcia
• okazywaniu szacunku, zrozumienia i empatii
• pomocy w bezpiecznym rozładowaniu napięcia emocjonalnego
• wsparciu działaniach wspierających wyjście z kryzysu
• wzmocnienu zasobów osoby potrzebującej pomocy
• wzmocnieniu poczucia kontroli i bezpieczeństwa
• wsparciu pewności siebie i umożliwieniu korzystania z zasobów wewnętrznych - wiedzy, doświadczenia, umiejętności, jak również z zasobów zewnętrznych umiejetność poszukiwania pomocy i wsparcia ze strony innych osób z najbliższego otoczenia oraz ewentualnej pomocy instytucji.

 

Zakres oddzialywań terapeutycznych:

• interwencja kryzysowa osób dorosłych
• interwencja kryzysowa dzieci, młodzieży oraz rodzin
• interwencja kryzysowa  dla osób z tendencją do zachowań autoagresywnych i agresywnych dzieci, młodzie, dorośli.
• interwencja kryzysowa dla służb mundurowych, pracowników służby zdrowia i pracwników korporacji

 

Kryzys psychologiczny bazuje zazwyczaj na czterech płaszczyznach:

 

• kryzys rozwojowy: Jest to kryzys związany z nieuchronnymi zmianami występującymi w życiu człowieka np. z urodzeniem dziecka czy ukończeniem szkoły, zmianą pracy lub jej utratą, zakończeniem dotychczasowego związku (np. rozwód). Pojawia się, kiedy osoba nim dotknięta wchodzi w nową rolę i nie umie się w niej odnaleźć;

• kryzys sytuacyjny: pojawia się, w momencie nieoczekiwanego negatywnego doświadczenia powstałego w wyniku niechcianego wydarzenia - śmierci bliskiej osoby, dotknięcia niepełnosprawnością, utratą majątku,

• kryzys egzystencjalny: najczęściej jest on przeżywany w połowie życia, kiedy człowiek dokonuje bilansu dotychczasowych osiągnięć, efektów podjętych decyzji, jest to tzw kryzys wieku średniego;

• kryzys środowiskowy: kryzys ten występuje w momencie nagłej zmiany warunków życia w wyniku doświadczenia klęsk żywiołowych np. utrata majątku w wyniku powodzi, pożaru.