Lęk jest naturalnym stanem emocjonalnym w życiu człowieka. Stanowi normalną reakcję na stresujące sytuacje życia codziennego. Zdarza się jednak, że stan niepokoju utrzymuje się dłużej niż powinien i jest bardziej nasilony, mimo że stresujący moment już minął.
Przedłużający się lęk powoduje napięcie i może stać się poważnym zaburzeniem skutkującym nieradzeniem sobie z codziennymi obowiązkami. Osoba z zaburzeniami lękowymi nie jest w stanie zapanować nad lękiem, jakość jej życia znacznie się obniża. Lęk ten wpływa paraliżująco na życie dotkniętej nim osoby, ogranicza normalne funkcjonowanie i jest również źródłem psychicznego cierpienia.
Zaburzenia lękowe są jednymi z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych. Szacuje się, że cierpi na nie od 15 do 20 procent populacji, a najwięcej przypadków zachorowań występuje w przedziale wiekowym pomiędzy 24 a 44 rokiem życia. Częściej dotykają kobiet niż mężczyzn, występują zarówno u dorosłych jak i dzieci.
Skuteczną metodą leczenia zaburzeń lękowych jest psychoterapia. Dodatkową metodą leczenia może być również farmakoterapia. Sposób leczenia zaburzeń lękowych zależy najczęściej od tego, w jaki sposób lęk jest przez pacjenta przeżywany.
O lęku mówi mgr Wojciech Kopytek. Z filmu dowiecie się m.in. kto w dzisiejszych czasach zgłasza się po pomoc, jak orientuje się, że ma problem i czy terapia będzie zawsze skuteczna.
Źródło:
Głos Skierniewic i okolicy
Ps.
Jeśli masz problemy z którymi sobie nie radzisz skontaktuj się ze mną na bezpłatną niezobowiązującą półgodzinną rozmowę. W jej trakcie sprawdzę, czy jestem w stanie Ci pomóc. Jest to rozmowa, podczas której zdefiniujemy twoje potrzeby oraz ewentualnie ustalimy cele pracy terapeutycznej.
Dzięki niej będę mógł:
1. przeanalizować twoją sytuację
2. zobaczyć jakie kroki trzeba podjąć, by zmienić twoje życie
3. oraz sprawdzę czy i jak mogę Ci pomóc jak najszybciej osiągnąć cele.
Zapraszam do kontaktu telefonicznego.
Z uszanowaniem
Wojciech Kopytek
www.wojciechkopytek.eu
email: psycholog@wojciechkopytek.eu
tel.: 695-378-352
AKTUALNOŚCI
zobacz w czym możemy pomóc